「自分は101匹目の猿ではない」と言い切れるか？ 「自分1人では世界を変えることはできない」と言い切れるか？ 自分が101匹目の猿だとしたら？ 自分が選んだ１つの物、事が 遠く離れた１万人の人々の前提や常識に ゆっくりと しかし確実に波紋を広げ浸透して…

昔むかし、豚汁を作ろうとしたら お肉はお肉屋さんへ買いに行き 野菜は八百屋さんに買いに寄り 揚げや豆腐は豆腐屋さんへ。 手間だった。 ニンジンや芋の皮をむき ごぼうはカット後にアク抜きに水にしたし、 手間だった。 今はスーパーに行けば全てが揃い す…

「ありがとう」って言ったり、思ったりしてはいるけど たまに なんかウソくさいような 言うべきところだから、思うべきところだから 言ったり思ったりしているような時がある。と 今朝認めた。 そう、何か気持ち悪かった。 社交辞令的な立ち振る舞いでも悪く…

ボラカイ島の滞在も残すところ、あと５日。 昨日の午後、突然に大きな無価値観が浮上した。 せっかく戻った良いお天気。 午後は日陰が少なくなってビーチに留まるのは一苦労ではあったが 海に浸かろうと出かけた。 朝は穏やかだった海も波が大きくうねってい…

人は人を信じることが出来る。 誰かの人格や性格を あなたはこういう人だと信じる、 あなたはこういう人であって欲しい、 というのは 「信じる」から大きく逸脱している。 ポジティブに信じるも ネガティブに信じるも それは自分の都合。 古くからの友人数名…

今日の気づき。 持論ではあるが。 「特別じゃない人はいない。 特別な人なんていない。」 何かを、誰かを、特別な優れた存在と認識することと 特別な優れた存在と崇めることは同じではない。 崇めること、崇拝することに尊敬と敬意は持続しない。 誰かを特別…

罪悪感をたくさん持っていた。 多分、気づけていないものもまだあると思う。 罪悪感は自らに罪と罰を与える。 若い頃は罪悪感がなくなったら また同じ過ちをしてしまうから無くさない方が良い と思っていた。 そうやって自分へ罪を着せ罰を与え続けていたん…

自己愛とお金(収入)は比例する と聞いて腑に落ちた。 私が自身に認識できる自己愛は皆無に近かった。 試行錯誤を繰り返し、あがいて、もがいて いくらかは出来るようになってきていると 思っているけど どーなんだろう。怪しい気もしている。 自己愛って一体…

3月27日にボラカイ島に到着して いきなり真夏の環境に身を置き 気付けば5月に。 時々今自分がどこにいるんだか分からないような感覚になる。 最初の思いつきは、 語学学校に行こう。だった。 昨年末は派遣社員で働いていた職務がイレギュラーの 仕事で立て込…

ボラカイ島 フィリピン あれから30年が経った。 母の余命宣告を受け、それでも国外に旅立ったあの時。 家族や友人との連絡はたまにのハガキか公衆電話からの国際電話。 今は便利でスマホでラインの無料通話ができたりSNSで近況を報告したり AIとのチャットで…

メンバーになっているsnsで繋がっている グループで感じたことを投稿した。 また、同じような参加しているグループでも そこで話しに上がったことに関して自分が感じたことをシェアした。 反応がなかった。 そして何か間違ったことをしたような感覚になり モ…

最近、見たり、聞いたり、言われたり した言葉に 「手放してね。」 「情報収集してね。」 などなどがあるんだけど どーも私はそれを ダメ出しと受け止めているよーだ。 手放しできてない。 情報収集してない。 「ない」を前提にして動くから不快で、 精一杯…

スターシード。 私は最近よくこの言葉を耳にするのだけれど 私は何となくこの言葉（名称）が苦手。 何を感じるかって、差別とまでは行かないが、識別に使われるように感じるから。 多分，その名詞を聞き始めた頃、この言葉を使っている人の話を聞いた時 私が…

「何かが起きた時、まず最初に自分のせいだ、と思うでしょ」 は、何年か前に中学1年からの友達が私の住まいに泊まって 2人で簡単な朝食を一緒に取っている時に言った言葉。 私は「えーっ‼…。あ、そうだね。」「何で知ってるの？（ｹﾗｹﾗ」 会話の最初の友達の…

この人、間違っている。教えてあげたい。直してあげたい。 そんなことを自分が思ったなんて考えたくなかった。 だけど、それをしたんだな。 相手のことを自分が思っているような人であって欲しい。変えたい。 私が正論で、あなたは間違っている。 コントロー…

「ステラ」という古い映画をご存じでしょうか。 制作は１９９０年主演はベット・ミドラー。 今、ググってみても最後は号泣もの、と書かれた記事が見受けられます。 私も何度観ても最後は号泣したものです。 最近、友人とベット・ミドラーが会話にのぼり、そ…

心配不要と思うけど誰もこの記事を読みませんように。 何故って、我ながら異様かなと思うから。 説明つかない。 うまく言葉に表現できるか分からないから。 それは何でもない時に湧いてくる。 無意識であっても散々に自分を責めて来たこととか、 徹底的に自…

「子供のころ何になりたかった？」 と最近、問いかけられた時に記憶に蘇った映像は紙に鉛筆で書いたステージでバレリーナが躍る光景。 私、バレリーナになりたかったの？ 回答を紙に書き出す際にはとてもバレリーナとはかけなかった。 私の子供時代にも現在…

昨日、久しぶりに会った人との会話の中でもっと自由に生きたいという言葉があった。他の話しの中で自分が欲しくて買った物に対して罪悪感を持つというところで私もー！って話しが合った。こんな平和な日本に生きていて人は簡単に傷つき、恨み、妬み平和過ぎ…

人は自分の知っている世界経験した世界からしか物事を見ることが出来ない。どんなに物知りで沢山の知識を持っていて勉強に勉強を重ねてあらゆる本を読んだ人でも全てを知り尽くしているって言う事ではない。まだまだ無知な未知な世界は沢山あるってこと。だ…

以前、私は何も持ってない。と思って打ちのめされたことがある。周りの人と比べたから そうなった訳で。 経験も方書きもキャリアも家族も貯金も 良好な人間関係もやりたいことも希望もと、次から次へと 何から何まで。 あの時はひどく打ちのめされて2週間位…

今日、職場で役職ある人が最近、移動になった20代の男性職員の事をいなくなった まぬけと言った。私からするとあなたもIQの高い人だけど十分まぬけでは？と思った。今までにも何人かに そう思った事がある。面白いなー。人のことを言う人は言ってることがそ…

今朝、気づいたことは２つ。 １つは「変わることを相当、怖がっているな、私。」 ２つ目は「欲は悪いこと、いけないこと、罪、明らかにしては恥。 情熱はいい。情熱は良いこと。というのが私に中で頑固な常識に なっているんだな。」だった。 では、欲と情熱…

自分の経験と体験上、そして人の言動を観察した上で、人のため、と考えてする事にはほぼ、間違いなく それは自分のためをすり替えて事をコントロールしようとしている基がある。あなたの言動は誰々さんに対して迷惑じゃないかしら？という私が受けた注意も私…

去年はハワイに行った。 一昨年は初めてのタイへ。 そのまた前の年は軽井沢へ。 そのまた前の年、初めて誕生日は特別に過ごそうと決意し始めて１人で軽井沢へ。 この４年、恒例にしてきた。 年々、グレードアップさせて来た。 年々、グレードアップするもの…

知らなかった。誰かを応援すると自分も元気に なるんだな。er

気づきそれは解放。気づきそれは終わり。気づいたことが腑に落ちた時、気づかずに自分を縛りつけていた思考への執着が溶けだす。固着していたエネルギーがゆるみだす。握りしめていたために固く狭くなっていた世界が終わる。気づきそれは始まり。それまでの…

もしかしたら、みんな心の深い所で自分は他のみんなと違う…と思っているのかな。それは素晴らしい！と感じるか、または、寂しい、苦しいと感じるか、違うことは当たり前と感じるか。どうやら私は違うことは当たり前と言いながら違うままでいられないと感じて…

ネガティブな感情を感じないようにすると、ポジティブな感情も感じられなくなる。 とは、比較的最近、知ったこと。 そうなんだね。 だから私は自分の好きなことも何がしたいかも分からなくなってしまったのだな、と思っていた。 わざわざここに書き込むのは …

私って、ダメ出し体質なんだよなー。まずはダメ出しだな。自分にしてるってことは他人にも そうしてるんだろうな。なんてこったー。言い訳になるけど先日、ググッてみたら見つけた遅くても生後3歳までに「基本的信頼感」が正しく育まれなかった人は…の特徴に…